News

Zumba®




Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitness-Programm für Jedermann. Es erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Dabei vereinigt das Zumba®-Programm lateinamerikanische Rhythmen (wie zum Beispiel Salsa, Merengue, Cumbia) mit leicht zu folgenden Bewegungen und kreiert damit ein einzigartiges Fitnessprogramm das fasziniert. Die Zumba®-Übungen beinhalten Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion. Für Zumba®-Fitness muss man nicht tanzen können! Das Wichtigste ist es, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben!
Das heißt: Fortgeschrittene sowie Anfänger, es sind alle willkommen.
Die Kursleiterin Xenia Breiderhoff (Official Zumba® Instructor) freut sich auf dich! Treffpunkt ist jeden Mittwoch, jeweils 19.30 – 20.30 Uhr im TG-Sportzentrum, Ludwig-Langstädter-Str. 2 in Ingelheim.

Gerne kann  jederzeit unverbindlich reingeschnuppert und alles weitere (z.B. Mitgliedschaft, Kosten) vor Ort mit der Übungsleitung besprochen werden. Bei Fragen im Vorfeld, bitte an die Geschäftsstelle 06132/2058 oder tgni1847@t-online.de wenden.

zurück...